Fasten und Wandern auf Samos (Griechenland)

Erleben Sie die wunderbare Wirkung des Fastens nach der Buchinger–Methode an einem ganz besonderen Ort

Diese Fastenreise ist das Richtige
Für sie, wenn Sie …

  • sich bewusst eine Auszeit nehmen und sich voll auf Ihr Fasten konzentrieren möchten.
  • sich eine Fastenerfahrung gemeinsam mit anderen Fastenden wünschen.
  • gerne wandern, das Meer und die Sonne lieben.
  • so richtig die Seele baumeln lassen, das einfache Leben und die unberührte Natur genießen wollen.
  • sich sicher und professionell durch Ihre Fastenwoche begleiten lassen möchten.

Vielleicht fragen Sie sich jetzt:

Warum fasten – ist das nicht anstrengend und ein großer Verzicht?”

Nein. Fasten heißt nicht hungern, fasten …

N

ist für unseren Körper ein ganz natürlicher Vorgang

N

kann zu mehr Energie führen und Impulse zu Veränderungen geben

N

hat viele positive gesundheitliche Effekte

NEUGIERIG GEWORDEN?

Dann rufen Sie mich gerne an oder schreiben mir eine Nachricht per E-Mail oder Whatsapp!

Termin

3. – 10. September 2022

Veranstaltungsort

Limnionas
auf der Insel Samos
in Griechenland

Kosten

580 €
Kursgebühr inkl. Fastenverpflegung zzgl. Unterkunft ab 280€ pro Woche

Das erwartet Sie

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7-tägiger Fastenkurs nach der Buchinger-Methode

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Veranstaltungsort: Apartmentanlage Katina, Limnionas, Samos (Griechenland)

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max. 12 Teilnehmende

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Samstag, 3. September, 17:00 Uhr
Beginn der Veranstaltung (Kennenlernrunde)

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Sonntag, 4. September – Freitag, 9. September
Wanderungen, Schwimmen, Gymnastik, Entspannung, Austausch in der Gruppe, Informationen / Vorträge (z.B. zum Thema Ernährung) sowie gemeinsame Mahlzeiten

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Samstag, 10. September, 10:00 Uhr
Ende der Veranstaltung nach dem gemeinsamen Frühstück

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Hinweis: Die Wanderungen haben eine eine Dauer von mindestens 4 Stunden mit Höhenunterschieden von bis zu 750 m und erfordern Trittsicherheit sowie eine gute Grundkondition

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umfangreiche Kursunterlagen

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wertvolle Tipps für einen gesunden Alltag

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professionelle Begleitung während der Fastenwoche

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Verpflegung

  • Wasser und Tee während der gesamten Veranstaltung
  • Leichtes Abendessen am 4. September
  • Bio-Fastenverpflegung vom 5. – 9. September
  • Frühstück und Aufbau-Verpflegung für den 10. September
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7-tägiger Fastenkurs nach der Buchinger-Methode

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Veranstaltungsort: Apartmentanlage Katina, Limnionas, Samos (Griechenland)

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max. 12 Teilnehmende

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Samstag, 3. September, 17:00 Uhr
Beginn der Veranstaltung (Kennenlernrunde)

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Sonntag, 4. September – Freitag, 9. September
Wanderungen, Schwimmen, Gymnastik, Entspannung, Austausch in der Gruppe, Informationen / Vorträge (z.B. zum Thema Ernährung) sowie gemeinsame Mahlzeiten

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Samstag, 10. September, 10:00 Uhr
Ende der Veranstaltung nach dem gemeinsamen Frühstück

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Hinweis: Die Wanderungen haben eine eine Dauer von mindestens 4 Stunden mit Höhenunterschieden von bis zu 750 m und erfordern Trittsicherheit sowie eine gute Grundkondition

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umfangreiche Kursunterlagen

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wertvolle Tipps für einen gesunden Alltag

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professionelle Begleitung während der Fastenwoche

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Verpflegung

  • Wasser und Tee während der gesamten Veranstaltung
  • Leichtes Abendessen am 4. September
  • Bio-Fastenverpflegung vom 5. – 9. September
  • Frühstück und Aufbau-Verpflegung für den 10. September

Der Ort

Samos ist die grünste Insel der Ägäis. Hier gibt es keinen Massentourismus oder Hektik, sondern viel unberührte Natur, herrliches Licht, kristallklares Wasser und freundliche Menschen. Auf Samos gibt es viele Orte, an denen die Zeit stehen geblieben zu sein scheint: Verlassene Klöster, die von den Einheimischen liebevoll gepflegt werden, alte Wege, über die früher Esel gewandert sind und Mühlräder, mit denen vor gerade mal 70 Jahren noch der typische Winterweizen verarbeitet wurde. Das einfache Leben aus vergangenen Zeiten ist hier noch sehr präsent und auf geradezu magische Weise spür- und erlebbar. Ich möchte mit Ihnen auf diesen alten Spuren wandern und das ursprüngliche Samos erkunden. Der Ort, an dem wir wohnen, liegt abseits, direkt am Meer an der schönsten Bucht der Insel.

Die Unterkunft

Während der Fastenwoche leben wir in einfachen, freundlichen, landestypischen Apartments mit direktem Meerblick. Fernseher auf den Zimmern erwartet man hier vergeblich – es ist die Schlichtheit, die zum Fasten passt, und es sind die Erlebnisse in einer zauberhaften Umgebung, die uns erfüllen.

Selbst zu buchende und zu bezahlende Leistungen

Flug und Transfer
Taxi vom Flughafen ca. 50 €

Unterkunft
in Apartment ab 40 € pro Nacht

Reiserücktrittsversicherung
(wird empfohlen)

Getränke außerhalb des Fastenhauses oder Sonderwünsche bei Getränken & Verpflegung

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